יש משהו מיוחד ביום הראשון שאתה פותח את התוכנית האינדיבידואלית שלך. במבט ראשון, נראה כמו כל אימון אחר שעשית בעבר, אבל זה הרבה יותר. כל תנועה, מהחימום לעבודת כח ולעבודה האירובית, הם שם כדי לקדם אותך הלאה לכיוון המטרות שלך

ולתמוך בצרכים האישיים שלך.

כל פעם שאתה שולח תוצאות ,אני לומד יותר ויותר על איך אתה זז, חושב ומרגיש. אני מתאים את התוכנית שלך והופך אותה ליותר מספקת, יותר כיפית ויעילה יותר מכל מה שעשית לפני.